Manfaat Daun Salam

1 min read

Daun salam merupakan salah satu bumbu untuk menjadikan masakan menjadi lebih lezat. Biasanya, daun salam dicampurkan pada sebuah masakan yang disajikan dalam bentuk kering maupun segar. Ya, daun salam ini menjadi bumbu yang biasa dijumpai para rumah tangga setiap harinya.

Tak hanya dijadikan untuk bumbu dapur saja, akan tetapi daun salam juga bisa dijadikan tanaman herbal yang bisa memberikan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Berikut, beberapa manfaat daun salam yang bisa Anda terapkan untuk membantu kesehatan dan kecantikan Anda.

1. Pengobatan Gangguan Ginjal

Khasiat daun salam yang pertama yaitu bisa membantu meredakan infeksi ginjal, bahkan batu ginjal sekalipun. Resep pembuatannya, Anda hanya perlu merebus kurang lebih 5 gram daun salam bersama 200 ml air dan rebuslah hingga tersisa 50 ml air. Setelah itu Anda bisa menyaringnya hingga bersih untuk bisa Anda minum secara rutin selama 2 kali dalam hari agar bisa menghentikan pembentukan batu ginjal.

2. Pengobatan Asam Urat

Tubuh yang terdapat zat purin terlalu banyak ternyata dapat menyebabkan gejala asam urat. Anda bisa mengambil manfaat daun salam untuk bisa meredakan masalah kesehatan yang satu ini. Caranya, Anda bisa mengambil kurang lebih 10 lembar daun salam dan cuci daun tersebut hingga bersih.

Jika sudah Anda bisa merebusnya bersama 10 gelas air dan rebusannya hingga tersisa kurang lebih 5 gelas saja. Minumlah air rebusan daun salam tersebut dua kali dalam sehari untuk membantu menghancurkan zat purin dalam tubuh.

3. Pengobatan Batuk

Tak banyak yang tahu bahwa daun salam sangat efektif untuk membantu mengurangi gejala pilek, infeksi dan juga flu. Untuk kasus gangguan pernapasan, manfaat daun salam yang Anda lakukan yakni dengan merebus air dan masukan daun salam sebanyak 3-4 lembar. Biarkan air menguap selama 10 menit. Setelah itu Anda bisa rendam kain pada air tersebut untuk diletakkan pada bagian dada Anda untuk membantu meredakan batuk dna pilek.

4. Pengusir Serangga

Daun salam merupakan obat nyamuk alami karena mengandung asam laurat. Cara pengaplikasinnya, Anda bisa hidangkan daun salam untuk mengusir serangga. Kandungan minyak dari ekstrak daun salam ini bisa Anda oleskan untuk membantu mengurangi gigitan dan sengatan serangga.

5. Meredakan Rasa Sakit

Kandungan minyak yang terdapat pada daun salam ternyata bisa mengandung sifat anti inflamasi yang akan membantu mengurangi rasa sakit akibat athiritis, keseleo, rasa nyeri dan juga rematik.

Ya, manfaat daun salam ini ternyata juga bisa membantu meringankan gejala sakit kepala dan migran karena daun salam juga akan meningkatkan sirkulasi darah.

6. Pencegahan Kanker

Daun salam mempunyai kandungan seperti asam caffeic, euganol dan catechin yang dipercaya mempunyai sifat perlindungan dan memberikan perlawanan pada jenis kanker. Manfaat daun salam juga mengandung phytonutrient yang biasa disebut parthenolide. Sudah terbukti secara klinis bisa menahan proliferasi sel kanker serviks.

7. Mempengaruhi Kardiovaskuler

Senyawa penting seperti salisilat, asam caffeic dan fitonutrien yang kuat pada dun salam ternyata bisa meningkatkan kesehatan jantung sehingga bisa mengurangi resiko terkena stroke. Bahkan, kandungan flavonoid pada daun salam juga bisa membantu dalam menormalkan darah pada penderita hipertensi.

Manfaat daun salam dalam hal ini, Anda bisa mengambil 10 lembar daun salam dan cuci bersih setelah itu Anda bisa merebusnya hingga menjadi 3 bagian. Minumlah air rebusan tersebut selagi hangat.

Meskipun beberapa penyakit seperti di atas bisa diredakan atau disembuhkan dengan menggunakan daun salam, alangkah baiknya Anda cegah penyakit agar tidak datang dengan memperbaiki pola hidup Anda. Namun jika suah trserang penyakit tersebut, Anda bisa bisa mengonsumsi daun salam sebagai ramuan herbalnya, karena seperti yang Anda tahu banyak sekali manfaat daun salam yang bisa Anda dapatkan jika teratur mengonsumsinya.

Manfaat Daun Pandan

Ahmad fahmi
1 min read

Manfaat Daun Sukun

Ahmad fahmi
1 min read

Manfaat Daun Kemangi

Ahmad fahmi
1 min read

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *